いつまで経っても消えない、しぶといニキビ跡にお悩みではありませんか?跡が残っていると鏡を見るたびにもやもやしてしまいますよね。

そこでこの記事では、hadato編集部の徹底調査をもとにニキビ跡におすすめの化粧水ランキングをご紹介いたします!さらに

  • ニキビ跡のタイプ別におすすめの化粧水
  • ニキビ跡のセルフケア&治療法

についても解説していきますよ。ぜひ参考にして、くもりのないつるんとしたお肌を目指しましょう!

またこの記事は、美容皮膚科医・野口先生ご監修のもと作成しています。※商品紹介部分を除く

ニキビ跡 化粧水
制作協力・監修
美容皮膚科医
野口 なつ美先生
渋谷美容外科クリニック 副院長
慶應義塾大学環境学部卒業後、東京医科歯科大学医学部卒業。東京医科歯科大学皮膚科勤務ののち、大手美容外科、都内美容クリニック院長を経て、2015年より渋谷美容外科クリニック副院長を務める。都内保健所勤務、栄養療法外来、産業医経験も含め、幅広く予防医学、美容医療にかかわっている。
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

この記事のライター:

森下 なつみ

hadato編集部の美容ライター。

肌荒れしやすいため、美容について正しく・幅広い知識を得たいと考え、日本化粧品検定1級コスメコンシェルジュ資格を取得した。

※本記事内のエイジングケアとは年齢に応じたお肌のお手入れのこと、美白とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことを指します。
※本記事内の透明感とは保湿により肌にツヤが与えられたこと、浸透とは角質層までのことを指します。

1.ニキビ跡のタイプをチェック

ニキビ跡は主に次の3タイプに分けられ、それぞれ症状やおすすめ成分が異なります。

アイテム選びの前に、自分のニキビ跡のタイプをチェックしておきましょう!

色素沈着タイプ

ニキビ跡 化粧水

おすすめの成分:シミをケアする美白成分


赤みタイプ

ニキビ跡 化粧水

おすすめの成分:炎症・肌荒れを抑える成分


クレータータイプ 

ニキビ跡 化粧水

おすすめの成分:ふっくらハリを与える成分

ニキビ跡 化粧水
美容皮膚科医
野口先生

クレータータイプは

皮膚科での治療も検討を◎


症状が深刻化しているクレータータイプは、化粧品でのケアに限界があります。

・長期間跡が残っている

・大きく深いクレーター

...といった場合、皮膚科での治療も検討してみてくださいね。

ニキビ跡のタイプを踏まえて、次からは化粧水選びのポイントを解説していきます。

2.ニキビ跡の化粧水選びのポイント

ニキビ跡の化粧水は次の2つのポイントに着目して選びましょう!

ニキビ跡の化粧水選びのポイント

①ニキビ跡のタイプに合った成分を配合

②潤いを与える保湿成分を配合

次から1つずつ詳しく解説していきます。

①ニキビ跡のタイプに合った成分を配合

まずは、自分のニキビ跡のタイプに合った成分を配合しているかどうかチェックしましょう!

それぞれのタイプにおすすめの成分は以下の通り。

ニキビ跡のタイプ おすすめ成分

色素沈着タイプ

ニキビ跡 化粧水

シミをケアする美白成分

...ビタミンC、プラセンタ、ハイドロキノン

赤みタイプ

ニキビ跡 化粧水

炎症・肌荒れを抑える成分

...グリチルリチン酸2K、アラントイン、トラネキサム酸など

クレータータイプ
ニキビ跡 化粧水

ふっくらハリを与える成分

...ビタミンC、レチノール、ペプチド

ニキビ跡 化粧水
美容皮膚科医
野口先生

お肌への優しさもチェック!


ニキビ跡をケアする成分には、やや刺激が強めのものも。

 

現在進行形でニキビができている時は、炎症が起こっている真っ最中。

・無添加処方

・アレルギーテスト/パッチテスト済み

...などお肌への優しさも合わせてチェックすると◎

②潤いを与える保湿成分を配合

ニキビ跡 化粧水

ニキビ跡のケアに保湿成分?と疑問に思うかもしれませんが、乾燥は様々なトラブルに直結するお肌の天敵。

ニキビ跡のケアにおいても、お肌がしっかり潤う高保湿なアイテムを選ぶことが大切ですよ。

おすすめの保湿成分

セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど​​​​​

ニキビ跡 化粧水
美容皮膚科医
野口先生

保湿成分は複数配合していると◎


化粧水は複数の保湿成分が入っているものが特におすすめです。

 

様々な保湿成分が組み合わさることで、しっとりしたお肌を長時間キープしてくれますよ。

次からはいよいよニキビ跡におすすめの化粧水ランキングをご紹介していきます!

3.ニキビ跡におすすめの化粧水ランキングTOP5

ここからはキビ跡におすすめの化粧水TOP5ご紹介!

  • 複数のニキビ跡をケアできる成分配合
  • 使用感・コスパの満足度が高い

...といった基準で厳選したおすすめアイテムばかりなので、ぜひ参考にしてくださいね。

※1タイプのニキビ跡を集中ケアしたい方は4.ニキビ跡のタイプ別におすすめの化粧水をチェック!

▶アイテムはhadato編集部が全て購入

アイテムは購入して、実際に使用・比較済み!

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水

hadato編集部

森下なつみ&橋本メイ

が実際にお試し!


森下はコスメコンシェルジュ視点で成分・コスパを、橋本は使用感を中心にチェックしました!

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。 
※記事に掲載する商品は編集部が選定しており、医師によるものではありません。

ニキビ跡におすすめの化粧水TOP5

では、さっそく1位からチェックしていきましょう!

1位:薬用ホワイトニングローションαEX【医薬部外品】(トゥヴェール)

ニキビ跡 化粧水
おすすめタイプ 価格
全タイプのニキビ跡 3364円/120mL


1位はビタミンCにとことんこだわったトゥヴェール「薬用ホワイトニングローションαEX」です。

  • ビタミンC誘導体6%
    ...シミのケア・弾力アップ
  • グリチルリチン酸モノアンモニウム
    ...ニキビの赤みを抑える
  • ヒアルロン酸
    ...お肌をしっとり潤す

...とニキビ跡に嬉しい成分をたっぷりと配合。

しぶといニキビ跡に多角的にアプローチし、透明感たっぷりのハリ肌と導いてくれますよ。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


美白・ハリと様々な働きが期待できる「ビタミンC誘導体」を高濃度配合。

 

赤みを抑える成分や保湿成分もバランスよく配合しており、ニキビ跡を効率良くケアできる処方と言えますね。

 

さらにイオン導入にも使用可能と、これ一つで多方面からのケアが叶います。

薬用ホワイトニングローションα EX

▷ブランド:TOUT VERT(トゥヴェール)

▷価格:3364円(税抜)/120mL

▷市販:なし

▷通販:公式通販楽天Yahoo!ショッピング


全成分表示を見る

<有効成分> L-アスコルビン酸リン酸エステルナトリウム(ビタミンC誘導体)、グリチルリチン酸モノアンモニウム(肌荒れ防止剤)
<その他の成分> 精製水、DL-アラニン(保湿)、異性化糖(保湿)、オウゴンエキス(整肌)、カモミラエキス(1)(整肌)、カンゾウフラボノイド(整肌)、グリシン亜鉛(整肌)、シロキクラゲ多糖体(保湿)、セイヨウナシ枝エキス(整肌)、ダイズエキス(整肌)、タイソウエキス(整肌)、党参抽出物加水分解液(整肌)、トリメチルグリシン(保湿)、ヒアルロン酸ナトリウム(2)(保湿)、ヒナギク花エキス(整肌)、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液(保湿)、ムラサキシキブ果実エキス(整肌)、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液(保湿)、ユキノシタエキス(整肌)、ローズマリーエキス(整肌)、ローズ水(芳香蒸留水)、濃グリセリン(保湿)、グリセリン(保湿)、ジグリセリン(保湿)、1,2-ヘキサンジオール(保湿)、1,2-ペンタンジオール(保湿)、1,3-ブチレングリコール(保湿)、クエン酸(pH調整)、クエン酸ナトリウム(pH調整)、乳酸ナトリウム液(保湿)、フェノキシエタノール(防腐)

 

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2位:ラグジュアリーホワイトローションAO II(アンプルール)

ニキビ跡 化粧水
おすすめタイプ 価格
全タイプのニキビ跡 5000円/120mL


ドクターズコスメのアンプルールから「ラグジュアリーホワイトローションAO II」です。

  • くすみの原因に働きかける
    ...新安定型ハイドロキノン
  • 弾力不足・肌荒れにアプローチ
    ...速効性ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K
  • 3種の保湿成分
    ...トリプルセラミド、コラーゲン、プラセンタエキス

...といった成分が、ニキビ跡をケアしてくもりのないクリアなお肌へアプローチ。

贅沢に配合した保湿成分が乾燥を防いで、ニキビをはじめとする肌トラブルを未然に防ぎます。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


ニキビ跡のケア成分はもちろん、保湿成分も過不足なく配合しています。

 

包み込むようなとろっとしたテクスチャで、肌全体に潤いが行きわたる感覚

 

ニキビ・かさつきどちらも気になる、乾燥肌&混合肌さんにおすすめのアイテムですよ。

ラグジュアリーホワイトローションAO II

▷ブランド:AMPLEUR(アンプルール)

▷価格:5000円(税抜)/120mL

▷市販:直営店、バラエティショップ(店舗一覧

▷通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

水、ラフィノース、ポリソルベート60、BG、ペンチレングリコール、グリセリン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、アルギニン、マンニトール、グルコン酸Na、ラウロイルラクチレートNa、PCA-Na、加水分解コラーゲン、ハイドロキノン、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、ゲンチアナ根エキス、クズ根エキス、グルコシルルチン、プラセンタエキス、アロエベラ葉エキス、グリチルリチン酸2K、クロレラエキス、コレステロール、水添レシチン、セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP、フィトスフィンゴシン、フェルラ酸、ワルテリアインディカ葉エキス、キサンタンガム、ダイズステロール、3-O-エチルアスコルビン酸、アリストテリアチレンシス果実エキス、ブドウ葉/種子/皮エキス、レスベラトロール、ムラサキ根エキス、チオクト酸、カルボマー、シクロデキストリン、デキストリン、セタルコニウムクロリド、クエン酸、クエン酸Na、エタノール、フェノキシエタノール、メチルパラベン、エチルパラベン、プロピルパラベン、香料

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3位:QuSomeローション(ビーグレン)

ニキビ跡 化粧水
おすすめタイプ 価格
全タイプのニキビ跡 5000円/120mL


浸透力の高さが自慢のビーグレン「QuSomeローション」です。

  • ビタミンC誘導体
    ...透き通るようなお肌に導く
  • オリゴペプチド
    ...お肌にもっちりと弾力を与える
  • アラントイン
    ...赤みを抑え、ニキビを防ぐ

...といった成分が角層の奥まで浸透し、お肌をなめらかに整えます。

ダメージを受けたニキビ肌に、弾力と透明感をもたらしてくれる心強いアイテムです。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


ややとろみのあるテクスチャで、使った後はお肌がモチモチと柔らかな感触に

 

角層まで浸透した成分が、定着したニキビ跡にもしっかりと働きかけます。

 

お肌の潤い機能をサポートする植物エキスを配合しており、揺らぎやすいニキビ肌にぴったりの化粧水と言えますよ。

QuSomeローション

▷ブランド:b.glen(ビーグレン)

▷価格:5000円(税抜)/120mL

▷市販:なし

▷通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

水, プロパンジオール, BG, ジミリスチン酸PEG-12グリセリル, ジステアリン酸PEG-23グリセリル, ラフィノース, スクワラン, ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12, 3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸, 3-O-エチルアスコルビン酸, オリゴペプチド-24, ピリドキシンHCI, アラントイン, ゲンチアナ根エキス, アッケシソウエキス, フカスセラツスエキス, コレステロール, グリセリン, エチルヘキシルグリセリン, 乳酸, ステアラミドプロピルジメチルアミン, フェノキシエタノール, EDTA-2Na

 

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編集部が実際に試してみた!
ビーグレンの口コミを徹底検証|ニキビやシミへの効果と良い点・悪い点を本音レビュー

4位:薬用 アクネVCローションⅠ【医薬部外品】(エトヴォス)

ニキビ跡 化粧水
おすすめタイプ 価格

色素沈着赤みタイプ

3800円/150mL


敏感肌向けブランド・エトヴォスから「薬用 アクネVCローションⅠ」です。

  • ビタミンC誘導体
    ...色素沈着タイプのニキビ跡をケア
  • グリチルリチン酸2K
    ...赤みタイプのニキビ跡をケア
  • 数種の保湿成分
    ...ヒアルロン酸、リピジュア®、NMFなど

...といった成分が、ニキビの炎症が続くお肌を優しくケアします。

不安定なゆらぎ肌にも使いやすい、低刺激処方も嬉しいポイントですね。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


サラサラとした水ようなテクスチャは肌馴染み抜群◎

 

お肌すーっと浸透して、ニキビ跡の色素沈着・赤みにダイレクトにアプローチしていきます。

 

添加物7種不使用の低刺激処方で、ニキビに悩まされる敏感なお肌にも使いやすいアイテムですよ。

薬用 アクネVCローションⅠ

▷ブランド:ETVOS(エトヴォス)

▷価格:3800円(税抜)/150mL

▷市販:直営店、バラエティショップ(店舗一覧

▷通販:公式通販Amazon楽天


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【有効成分】3-O-エチルアスコルビン酸、グリチルリチン酸2K
【その他成分】精製水、濃グリセリン、1,2-ペンタンジオール、クエン酸、クエン酸Na、ヒアルロン酸Na-2、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン·メタクリル酸ブチル共重合体液、アロエエキス-2、カッコンエキス、クロレラエキス、オウゴンエキス、DL-PCA·Na液、グリシン、DL-アラニン、プロリン、セリン、トレオニン、アルギニン、リジンHCl、L-グルタミン酸、タウリン、L-ロイシン、L-ヒスチジン塩酸塩、L-バリン、アスパラギン酸Na、L-イソロイシン、L-フェニルアラニン、チロシン、5'-イノシン酸二ナトリウム、5'-グアニル酸二ナトリウム、アラントイン、ビルベリー葉エキス、サクラ葉抽出液、ドクダミエキス、BG、フェノキシエタノール

 

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5位:大人のニキビ対策 薬用美白化粧水【医薬部外品】(肌美精)

ニキビ跡 化粧水
おすすめタイプ 価格
色素沈着・赤みタイプ 1000円/200mL


大人ニキビに悩み方から人気が高い、肌美精の「大人のニキビ対策 薬用美白化粧水」です。

  • イソプロピルメチルフェノール(殺菌)
  • グリチルリチン酸2K(炎症を抑える)
  • ビタミンC(美白)

...といった成分が、ニキビ発生からニキビ跡に至るまで徹底的にケアします。

1000円/200mLというコスパの良さで、気兼ねなくバシャバシャと使えるのもポイントです。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


1000円でニキビ予防からアフターケアまで叶う高機能な化粧水。

 

ニキビ跡はもちろん、何度も繰り返すニキビにお悩みの方にもおすすめですよ。

 

一方で保湿成分がコラーゲンのみのため、潤いキープ力はやや物足りないかもしれません。

大人のニキビ対策 薬用美白化粧水

▷ブランド:肌美精

▷価格:1000円(税抜)/200mL ※編集部調べ

▷市販:ドラッグストアなど

▷通販:Amazon楽天


全成分表示を見る

L-アスコルビン酸 2-グルコシド*、イソプロピルメチルフェノール*、グリチルリチン酸2K*、水溶性コラーゲン(F)、オウゴンエキス、ホップエキス、酒石酸、ウーロン茶エキス、レモンエキス、キウイエキス、水、エタノール、DPG、PEG(20)、水酸化K、POE硬化ヒマシ油、HEDTA・3Na液、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、EDTA-3Na、クエン酸Na、ラウリン酸POE(20)ソルビタン、BG、クエン酸、メンチルグリセリルエーテル、デヒドロジクレオソール、フェノキシエタノール、香料

 

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気になるアイテムは見つかりましたか?ここまでご紹介したアイテムをまとめました。

ニキビ跡におすすめの化粧水TOP5
※画像をクリックすると公式サイトに飛びます。

順位 価格・特徴

1位:

トゥヴェール

ニキビ跡 化粧水

薬用ホワイトニングローションαEX

3364円/120mL

 

★全タイプに◎

高濃度ビタミンCで多角的ケア

2位:

アンプルール

ニキビ跡 化粧水

ラグジュアリーホワイトローションAO II

5000円/120mL

 

★全タイプに◎

くもりのないクリアな肌へ

3位:

ビーグレン

ニキビ跡 化粧水

QuSomeローション

5000円/120mL

 

★全タイプに◎

 ケア成分が角層の奥まで浸透

4位:

エトヴォス

ニキビ跡 化粧水

薬用 アクネVCローションⅠ

3800円/150mL

 

★色素沈着・赤みタイプに◎

 低刺激処方で優しくケア

5位:

肌美精

ニキビ跡 化粧水

大人のニキビ対策 薬用美白化粧水

1000円/200mL

 

★色素沈着・赤みタイプに◎

 予防~アフターケアまで叶う

※価格は全て税抜です。

続いては、ニキビ跡のタイプ別おすすめ化粧水をご紹介いたします。

4.ニキビ跡のタイプ別おすすめ化粧水

ここからはニキビ跡のタイプ別におすすめの化粧水をご紹介していきます。

自分のタイプに合ったものをチェックしてみてくださいね。

4-1.色素沈着タイプにおすすめの化粧水

茶色っぽい色素沈着タイプのニキビ跡には、美白成分をメインに配合した化粧水がおすすめです。

色素沈着タイプにおすすめ①:
ブライトローション【医薬部外品】(アスタリフトホワイト)

ニキビ跡 化粧水

富士フイルムのブランド・アスタリフトホワイトから「ブライトローション」です。

  • アルブチン
    ...ニキビ跡を未然に防ぐ
  • ビタミンC誘導体
    ...今あるニキビ跡のケア
  • 3種のコラーゲン
    ...潤いとハリを与える

...といった成分が、シミのように残ってしまったニキビ跡を集中ケア。

さらに、アスタキサンチンなどのエイジングケア成分がトラブルの起きにくいお肌へと整えます。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


さらりとした赤いテクスチャで、お肌にもっちりと吸い付く使い心地が特徴。

 

しっとり感が長続きするので、乾燥が気になる季節にも◎

 

ニキビ跡のケア+エイジングケアを同時に叶えてくれる優れものです。

ブライトローション

▷ブランド:ASTALIFT(アスタリフト)

▷価格:

 3800円(税抜)/130mL

 3400円(税抜)/130mL(詰め替え用)

▷市販:ドラッグストア、バラエティショップ(店舗検索

▷通販:公式通販Amazon楽天


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有効成分:アルブチン、グリチルリチン酸ジカリウム
その他の成分:コラーゲン・トリペプチド F、水溶性コラーゲン液、アスタキサンチン液、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、ツボクサエキス、フェルラ酸、ヒアルロン酸Na-2、海藻エキス(1)、リン酸L-アスコルビルマグネシウム、天然ビタミンE、大豆リン脂質、濃グリセリン、DPG、POEメチルグルコシド、BG、PEG1540、エタノール、POE水添ヒマシ油、グリセリルエチルヘキシルエーテル、オレイン酸ポリグリセリル、ショ糖脂肪酸エステル、グリセリン、フェノキシエタノール、香料、pH調整剤

 

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色素沈着タイプにおすすめ②:
アクティブメラノリリーサー【医薬部外品】(HAKU)

ニキビ跡 化粧水

HAKU「アクティブメラノリリーサー」はふき取りタイプの化粧水。

  • 4MSK(美白有効成分)
  • ヒアルロン酸(保湿成分)

...といった成分がお肌に透明感を与えます。

コットンに含ませてふき取ることで余分な角質を取り除いて、つややかな明るい肌へ導いてくれますよ。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


とろみのある濃厚なテクスチャで、お肌の角質を優しく取り除きます。

 

角質をケアすることでお肌のターンオーバーが整い、ニキビ跡の定着を防ぐ働きが期待できます。

 

コットンを使用する際は強く擦りすぎないよう注意してくださいね!

アクティブメラノリリーサー

▷ブランド:HAKU

▷価格:4500円(税抜)/120mL

▷市販:ドラッグストアなど(店舗一覧

▷通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

 

4-メトキシサリチル酸カリウム塩*,グリチルリチン酸ジカリウム*,L-セリン,トリメチルグリシン,2-O-エチル-L-アスコルビン酸,精製水,エタノール,ジプロピレングリコール,濃グリセリン,ポリエチレングリコール1000,トレハロース,カルボキシビニルポリマー,イソステアリン酸,エリスリトール,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,キサンタンガム,水酸化カリウム,アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体,ラウリルジメチルアミノ酢酸ベタイン,エデト酸二ナトリウム,ヒアルロン酸ナトリウム(2),フェノキシエタノール  *は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

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色素沈着タイプにおすすめ③:
プラチナVCローション(イデアアクト)

ニキビ跡 化粧水

肌悩みが表面化するのを防ぐ、イデアアクトの「プラチナVCローション」です。

  • ビタミンC誘導体
  • ハイドロキノン
  • プラセンタエキス

...といった成分が透明感をサポートし、ニキビによるくすみに先回りで働きかけます。

また、セラミドなどの高保湿成分が、明るくみずみずしいお肌作りをサポートします。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


透明感を引き出してくれる成分をこの一つにぎゅっと凝縮。

 

ニキビ跡を未然に防ぎつつ、今あるニキビ跡もケアしてくれるアイテムです。

 

吸い込まれるようなさらりとしたテクスチャやお肌に嬉しい無添加処方も高評価のポイント。

プラチナVCローション

▷ブランド:IDEACT(イデアアクト)

▷価格:3800円(税抜)/100mL

▷市販:バラエティショップなど(店舗一覧

▷通販:公式通販Amazon楽天


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水、プロパンジオール、DPG、グリセリン、ペンチレングリコール、白金、プラセンタエキス、イソステアリルアスコルビルリン酸2Na、オリゴペプチド-34、ハイドロキノン、アルブチン、ビサボロール、トコフェリルリン酸Na、ダイズステロール、ラフィノース、プルーン分解物、アスコフィルムノドスムエキス、ヒメフウロエキス、セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6Ⅱ、コメヌカスフィンゴ糖脂質、ポリクオタニウム-51、リゾレシチン、水添レシチン、セタルコニウムクロリド、クエン酸Na、クエン酸、BG、フェノキシエタノール

 

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4-2.赤みタイプにおすすめの化粧水

赤みタイプのニキビ跡には、炎症・肌荒れ防止成分を配合しているアイテムがおすすめです。

赤みタイプにおすすめ①:
ザ・タイムR アクア【医薬部外品】(イプサ)

ニキビ跡 化粧水

口コミでも大人気のイプサ「ザ・タイムR アクア」は

  • 2種の肌荒れ防止成分
    ...トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
  • 独自の保湿成分:アクアプレゼンターⅢ
    ...ヒアルロン酸をはじめとした数種類成分を配合

...といった成分が赤みを抑えつつ、お肌のキメを整えます。潤いをたっぷりチャージすることで、ぷるんとみずみずしい感触のお肌に◎

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
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森下

コスメコンシェルジュの総評


ぐんぐん浸透していくテクスチャで、お肌に水分補給をしているような感覚に。

 

2種の有効成分を配合しており、ニキビ跡の赤みにしっかりと働きかけます

 

油分フリーなので、べたつきが気になるニキビ肌にも使いやすいですよ。

ザ・タイムR アクア

▷ブランド:IPSA(イプサ)

▷価格:4000円(税抜)/200mL

▷市販:直営店、百貨店(店舗検索

▷通販:公式通販Amazon楽天


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トラネキサム酸*,グリチルリチン酸ジカリウム*,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,dl-α-トコフェロール2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩,シャクヤクエキス,精製水,ジプロピレングリコール,濃グリセリン,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル,ソルビット液,エデト酸二ナトリウム,クエン酸,ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル,2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液,1,3-ブチレングリコール,クエン酸ナトリウム,ピロ亜硫酸ナトリウム,ノバラエキス,マヨラナエキス,テンチャエキス,フェノキシエタノール
*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

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赤みタイプにおすすめ②:
スキンコンディショナー【医薬部外品】(ルナメアAC)

ニキビ跡 化粧水

大人ニキビのケアに特化した、ルナメアACの「スキンコンディショナー」です。

  • グリチルレチン酸ステアリル(ニキビ予防)
  • トコフェロール酢酸エステル(肌荒れ防止)
  • ビタミンE(保湿成分)

...といった成分を独自の技術でナノ化することで、浸透力をアップ。

気になる赤みをピンポイントでケアし、なめらかなお肌へと整えます。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
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森下

コスメコンシェルジュの総評


富士フイルムの技術を生かした製品設計が大きな特徴です。

 

ナノ化された成分が、長引くニキビの赤みを徹底的にケア。

 

テクスチャの好みに合わせてノーマルorしっとりの2種から選べますよ。

スキンコンディショナー【医薬部外品】

▷ブランド:ルナメアAC

▷価格:2200円(税抜)/120mL

▷市販:ドラッグストア、バラエティショップ(店舗検索

▷通販:公式通販Amazon楽天


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【ノーマルタイプ】

有効成分:トコフェロール酢酸エステル、グリチルレチン酸ステアリル
その他の成分:天然ビタミンE、セイヨウナシ果汁発酵液、ビルベリー葉エキス、ヒオウギ抽出液、アーティチョークエキス、チューベロースポリサッカライド液-BG、大豆リン脂質、BG、グリセリン、PEG1000、ベタイン、ピロ亜硫酸Na、ペンチレングリコール、ヒドロキシエチルセルロース、POEフィトステロール、ポリオキシブチレンポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリセリルエーテル(3B.O.)(8E.O.)(5P.O.)、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、オレイン酸ポリグリセリル、POE水添ヒマシ油、無水エタノール、クエン酸Na、クエン酸、フェノキシエタノール

 

【しっとりタイプ】

有効成分:トコフェロール酢酸エステル、グリチルレチン酸ステアリル
その他の成分:天然ビタミンE、セイヨウナシ果汁発酵液、ビルベリー葉エキス、ヒオウギ抽出液、アーティチョークエキス、ヒアルロン酸Na-2、大豆リン脂質、濃グリセリン、エリスリトール、BG、グリセリン、DPG、PEG1540、POEメチルグルコシド、キサンタンガム、POEフィトステロール、ポリオキシブチレンポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリセリルエーテル(3B.O.)(8E.O.)(5P.O.)、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、オレイン酸ポリグリセリル、POE水添ヒマシ油、無水エタノール、クエン酸Na、クエン酸、フェノキシエタノール、メチルパラベン

 

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赤みタイプにおすすめ③:
薬用スキンコンディショナー エッセンシャル【医薬部外品】(アルビオン)

ニキビ跡 化粧水

幅広い世代に親しまれているアルビオン「薬用スキンコンディショナー エッセンシャル」です。

  • グリチルリチン酸2K
    ...ニキビの炎症を抑える
  • ハトムギエキス
    ...肌荒れ防止をサポート

...といった成分に加え、ハマメリスエキスなどの引き締め成分も配合。

炎症が残ったお肌をすっきりと整えてくれるロングセラーアイテムです。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


荒れやすく赤みが残るお肌を落ち着かせてくれるニキビケアの王道アイテム

 

ひんやりとした使用感で、べたつきがちなお肌もさっぱり爽快です。

 

ただし、フローラルの強い香りはやや好みが分かれるかもしれません。

薬用スキンコンディショナー エッセンシャル

▷ブランド:ALBION(アルビオン)

▷価格:

 3500円(税抜)/110mL

 5000円(税抜)/165mL

 8500円(税抜)/330mL

▷市販:百貨店(店舗検索

▷通販:Amazon楽天


全成分表示を見る

グリチルリチン酸ジカリウム※、精製水、エタノール、1,3-ブチレングリコール、グルタチオン、ハマメリスエキス、マロニエエキス、ヨクイニンエキス、l-メントール、カラギーナン、セスキオレイン酸ソルビタン、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、無水エタノール、エチルパラベン、プロピルパラベン、メチルパラベン、香料 ※;有効成分 無印;その他の成分

 

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4-3.クレータータイプにおすすめの化粧水

凹凸が気になるクレータータイプのニキビ跡には、ハリを与える成分を配合したアイテムがおすすめです。

クレータータイプにおすすめ①:
なめらか本舗 リンクル化粧水N(サナ)

ニキビ跡 化粧水

若い世代から支持を集めている、サナ「なめらか本舗 リンクル化粧水N」です。1000円というプチプラで

  • レチノール2種
    ...ハリを与える
  • セラミド2種
    ...潤いを与える
  • 豆乳発酵液
    ...潤いをキープする

...と頑固なクレーターにしっかりと働きかける処方を実現。

ドラッグストアでの取り扱いも多く、お手軽ニキビケアを叶えてくれるアイテムです。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


超お手頃価格でふっくらハリ肌が目指せる、コスパ◎のアイテムです。

 

とろみのあるテクスチャで、もっちりとしたツヤ肌に仕上がります。

 

できるだけお手頃価格でニキビ跡をケアしたいなら、まずこちらを試してみて!

なめらか本舗 リンクル化粧水N

▷ブランド:サナ

▷価格:1000円(税抜) /200mL

▷市販:ドラッグストア、スーパーなど

▷通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

水、 BG、 グリセリン、 メチルグルセス-10、 豆乳発酵液、 ダイズ種子エキス、 ダイズタンパク、 レチノール、 ダイズイソフラボン、 パルミチン酸レチノール、 セラミドNG、 (スチレン/アクリレーツ)コポリマー、 PEG-20水添ヒマシ油、 PEG-60水添ヒマシ油、 イソステアリン酸ソルビタン、 エタノール、 カプリル酸グリセリル、 カルボマー、 キサンタンガム、 グリコシルトレハロース、 シクロデキストリン、 セラミドAP、 セラミドNP、 ダイズステロール、 トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、 トリラウレス-4リン酸、 プルラン、 ポリクオタニウム-51、 ポリソルベート20、 ポリソルベート80、 レシチン、 加水分解水添デンプン、 水酸化Na、 水添レシチン、 フェノキシエタノール、 メチルパラベン

 

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クレータータイプにおすすめ②:
エイジングケア 化粧水(ムクナ)

ニキビ跡 化粧水

東急ハンズのオリジナルブランド・ムクナの「エイジングケア 化粧水」です。

  • 3種のビタミン(ビタミンA+C+E)
  • 3種のセラミド
  • 3種のヒアルロン酸

...と保湿成分&ハリを与える成分を贅沢に配合。

たっぷりの潤いで肌本来のハリをサポートし、徐々にフラットなお肌へ近づけていきます。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


保湿成分をこれでもか!と配合しているため、テクスチャのサラサラ感とは裏腹に非常に高保湿です

 

これ一つでお肌にしっかりと潤いチャージできますよ。

 

高保湿×ハリアップにより、クレータータイプのニキビ跡を段階的にケアする処方と言えますね。

エイジングケア 化粧水

▷ブランド:muqna(ムクナ)

▷価格:

 1280円(税抜)/50mL

 2380円(税抜)/150mL

▷市販:東急ハンズ(店舗一覧

▷通販:公式通販楽天Yahoo!ショッピング


全成分表示を見る

水、BG、DPG、グリセリン、メチルグルセス-10、パルミチン酸レチノール、リン酸アスコルビルMg、トコフェリルリン酸Na、グルコシルセラミド、セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、水溶性プロテオグリカン、加水分解ヒアルロン酸、フィトスフィンゴシン、プラセンタエキス、カミツレ花エキス、アセチルヒアルロン酸Na、アスパラギン酸Na、アラニン、アラントイン、アルギニン、イソロイシン、イノシン酸2Na、カルボマー、グアニル酸2Na、グリシン、グルタミン酸、コメヌカ油、コレステロール、セリン、タウリン、チロシン、トレオニン、バリン、ヒスチジンHCl、フェニルアラニン、プロリン、リシンHCl、ロイシン、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル-10、ポリソルベート20、PEG-60水添ヒマシ油、PEG-40水添ヒマシ油、水酸化レシチン、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、(メタクリル酸グリセリルアミドエチル/メタクリル酸ステアリル)コポリマー、イソヘキサデカン、キサンタンガム、ポリソルベート60、イソステアリン酸ソルビタン、エチルヘキシルグリセリン、オレイン酸ポリグリセリル-10、ラウロイルラクチレートNa、BHT、レモン果皮油、ニオイテンジクアオイ油、イタリアイトスギ葉油、マヨラナ葉油、カラメル、カプリルヒドロキサム酸、フェノキシエタノール

 

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クレータータイプにおすすめ③:
ザ ローション(DUO)

ニキビ跡 化粧水

CMでもお馴染みのエイジングケアブランド、DUOの「ザ ローション」です。

  • ペプチド類(ハリケア成分)
  • ビタミンC誘導体(ハリケア成分)
  • セラミド3種(保湿成分)

...などを凝縮した極小のカプセルが、へこみの気になるお肌にダイレクトに届きます。

肌本来の保湿力をサポートして、もっちりと弾むよう肌へと導きます。

ニキビ跡 化粧水
ニキビ跡 化粧水
hadato編集部
森下

コスメコンシェルジュの総評


13種類もの美容成分を贅沢に配合したエイジングケア化粧水。

 

包み込まれるようなリッチな使い心地で、お肌を乾燥から長時間守ります。

 

成分を極小化することにより、ニキビ跡の凹凸が残るお肌に隅々までアプローチしていきます。

ザ ローション

▷ブランド:DUO(デュオ)

▷価格:3400円(税抜)/120mL

▷市販:ドラッグストア、バラエティショップ(店舗検索

▷通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

水、グリセリン、BG、ペンチレングリコール、ダマスクバラ花水、アウレオバシジウムプルランス培養物、水添レシチン、加水分解アカシアマクロスタチア種子エキス、セラミドNP、セラミドNS、セラミドAP、エブリコエキス、クロレラエキス、ザクロ果実エキス、シロキクラゲ多糖体、加水分解ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸 アルキル(C12-13)グリセリル、ヒアルロン酸Na、グリチルリチン酸2K、ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸、(アスコルビル/トコフェリル)リン酸K、グリセリルグルコシド、ポリクオタニウム-51、ダイズステロール、マルトデキストリン、フェノキシエタノール

 

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自分に合ったアイテムは見つかりましたか?

次からはニキビ跡のセルフケア方法をご紹介していきます。

5.ニキビ跡のセルフケア方法

ニキビ跡 化粧水

しぶといニキビ跡にはデイリーケアに加えて、次のようなスペシャルケアを取り入れるのがおすすめです。

ニキビ跡のセルフケア方法

①ピーリングでお肌のターンオーバーを促進

②イオン導入で美容成分の浸透力アップ

③食べ物やサプリで内側からケア

一つずつ詳しく見ていきましょう!

①ピーリングでお肌のターンオーバーを促進

ニキビ跡 化粧水

ピーリングとは余分な角質を取り除いて、お肌のターンオーバーを促進するケアのことで、

  • 肌のくすみを取り除く
  • 肌のハリ成分を増やす

...といった働きにより、ニキビ跡のケアに効果的◎

家庭で手軽に行える市販のピーリング剤は、ドラッグストアなどで取り扱っていますよ。

ニキビ跡 化粧水
美容皮膚科医
野口先生

ピーリングは週1~2回が目安


ピーリングは「お肌の表面を削る」行為なので、やりすぎるとお肌に負担がかかってしまうことも。

 

週1~2回を使用の目安に行いましょう。

 

また、ニキビができている時は使用を避けるのがベター。

痛みを感じるときは無理をしないで。

②イオン導入で美容成分の浸透力アップ

ニキビ跡 化粧水

イオン導入とは弱い電流を流して、ビタミンCなどの美容成分をお肌に効率良く浸透させるケアのこと。

本格的なものは美容皮膚科などでしか受けることができませんが、家庭用の美顔器を使えばお家でも手軽にイオン導入を行うことが可能です。

美顔器を使ったイオン導入の方法

①洗顔をして、お肌を清潔な状態にする

②コットンに化粧水を含ませ、美顔器にセット

※コットンを使用しない場合は、顔全体に化粧水をたっぷり馴染ませる

③顔の内側から外側・下から上へ、ヘッドを顔全体にやさしく滑らせる

イオン導入機能のみの美顔器なら1万円以内で買えるものもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね! 

ニキビ跡 化粧水
美容皮膚科医
野口先生

イオン導入可能な化粧水かチェック


美容成分の中にはイオン導入に向かない成分もあります。

 

美顔器を購入する前に、手持ちの化粧水がイオン導入可能かどうかチェックしておきましょう!

③食べ物やサプリで内側からケア

ニキビ跡 化粧水

美肌を保つためには、バランスの良い食事によりお肌に栄養をしっかり届けてあげることも大切。

ニキビ跡のケアには、次のような栄養素を積極的に摂るように心がけてみてくださいね。

ニキビ跡ケアにおすすめの栄養素

ビタミンC

 …シミ予防・ハリのサポート

 例:ブロッコリー、パプリカ、キャベツなど

ビタミンA

 ...ニキビの炎症を抑える

 例:にんじん、かぼちゃ、ほうれん草など

ビタミンB2

 ...お肌のターンオーバーをサポート

 例:レバー、牛乳、納豆

食事だけで全ての栄養を摂るのが難しい...という場合は、サプリメントを取り入れるのも手です!

★おすすめのサプリメント

エーザイ

チョコラBBピュア

934円(税抜)/40錠

 

お肌のターンオーバーをサポートするビタミンB2のほか、ビタミンCなどお肌に嬉しい成分を一粒にぎゅっと凝縮。

※商品選定はhadato編集部による


市販:ドラッグストア

通販:Amazon楽天

ニキビ跡 化粧水
美容皮膚科医
野口先生

サプリに頼りすぎるのはNG!


サプリメントは食事で足りない栄養素を補うのが目的。

 

「サプリを飲んでいれば、食事は適当でOK」という訳ではないので要注意!

 

バランスの良い食事が美肌への一番の近道です。

最後に、皮膚科でのニキビ跡の治療について解説していきます。

6.長引くニキビ跡は皮膚科に相談を

ニキビ跡 化粧水

ニキビ跡がいつまで経っても治らない場合は、皮膚科での治療も検討してみましょう。

特に症状が深刻なクレータータイプは、セルフケアでの改善に限界があるため早めの相談がおすすめです。

ニキビ跡の主な治療法は以下の通り。

レーザー治療

1回:7000円~9000円

レーザーで皮膚に微細な穴をあけて、お肌のターンオーバーを促進する。


ケミカルピーリング

1回:4000円~5000円

薬剤を塗布して、古い角質を取り除く。家庭で行うものよりも効果が高い。


イオン導入

1回:5000円~6000円

皮膚に微弱な電流を流し、成分を浸透させる。家庭で行うものよりも効果が高い。


塗り薬・飲み薬

目安:2000円~5000円 

レチノインなどが一般的。ニキビ跡はもちろん、ニキビ予防にも効果的。 5000円~7000円

 

※料金はクリニックによって大きく変動します。

美容皮膚科医
野口先生

ひとりで悩まず、まずは相談を


「ニキビ跡くらいで病院に行っていいの?」...と不安に思うかもしれませんが、多くの皮膚科ではニキビ跡の診療項目を設けています。

 

ニキビ跡の治療は珍しいことではないので、安心して相談しに来てくださいね。

 

最近はダウンタイム少なめの良い治療がでてきたので、気軽に受けていただけますよ。

7.まとめ

ニキビ跡 化粧水

ここまでニキビ跡におすすめの化粧水やケア方法についてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

もう一度おすすめアイテムをまとめてご紹介いたします。

ニキビ跡におすすめの化粧水TOP5
※画像をクリックすると公式サイトに飛びます。

順位 価格・特徴

1位:

トゥヴェール

ニキビ跡 化粧水

薬用ホワイトニングローションαEX

3364円/120mL

 

★全タイプに◎

高濃度ビタミンCで多角的ケア

2位:

アンプルール

ニキビ跡 化粧水

ラグジュアリーホワイトローションAO II

5000円/120mL

 

★全タイプに◎

くもりのないクリアな肌へ

3位:

ビーグレン

ニキビ跡 化粧水

QuSomeローション

5000円/120mL

 

★全タイプに◎

 ケア成分が角層の奥まで浸透

4位:

エトヴォス

ニキビ跡 化粧水

薬用 アクネVCローションⅠ

3800円/150mL

 

★色素沈着・赤みタイプに◎

 低刺激処方で優しくケア

5位:

肌美精

ニキビ跡 化粧水

大人のニキビ対策 薬用美白化粧水

1000円/200mL

 

★色素沈着・赤みタイプに◎

 予防~アフターケアまで叶う

※価格は全て税抜です。

タイプ別におすすめの化粧水はこちらからチェック

しっかりとケアを続けて、しぶといニキビ跡を対策しましょう!


▼参考文献

日本化粧品技術者会 化粧品用語集

・「日本化粧品検定 1級対策テキスト」主婦の友社,2016年

・「日本化粧品検定  2級・3級対策テキスト」主婦の友社,2016年

・吉木伸子著「美容皮膚科医が教える 美肌を作るスキンケア基本ルール」PHP研究所,2013年

・友利新著「最新版 肌美人になるスキンケアの基本 悩み解消パーフェクトBOOK」

・朝田康夫 監修「美容皮膚科学事典」中央書院,2014

・船坂 陽子(2006年)「美容皮膚科におけるレーザー治療」日本レーザー医学会誌 27 巻 4 号 p. 309-314

・林 伸和(2016年)「ニキビの発症メカニズム,治療,予防

日本香粧品学会誌 40 巻 1 号 p. 12-19

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