気づいたら増えていて、メイクでもうまく隠せないシミ…。そんなシミに本当に効果的な化粧品を探していませんか?

そこで、hadatoがシミに効く化粧品を全力調査!

  • シミに悩む女性100名への口コミアンケート
  • 美容皮膚科医の松田先生への取材・監修
  • 編集部内でのテクスチャ&成分調査

…といったデータから、本当にシミに効果的な化粧品を厳選してご紹介します!

スキンケア方法やシミを隠すメイクなども解説するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

毛穴化粧水のおすすめ
製作協力・監修
美容皮膚科医
松田明子先生
ビューティーコネクション銀座クリニック 院長
専門は美容皮膚科、腎臓内科、内科。東京女子医科大学卒業。大学病院、都内総合病院勤務を経て2017年都内美容クリニック院長に就任。2020年よりビューティーコネクション銀座クリニック院長就任。
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シミに効く化粧品
hadato編集部
小野

この記事のライター:

小野 りさ


hadato編集部の美容ライター。

エイジングケアに興味がありコスメコンシェルジュ資格を取得した。好物はお酒と明太子。

ランキングをすぐ見たい方は「3.シミに効く化粧品おすすめランキング」からチェックできますよ。

※本記事の美白とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐこと(医薬部外品)メーキャップ効果で肌を白く見せること(化粧品)をいいます。
※浸透とは角質層までを、エイジングケアとは年齢に応じたお手入れをいいます。
※本記事の「シミを消す・薄くする」とはメラニンの排出・還元のことです。

1.あなたのシミは化粧品で薄くなる?

そもそも、実は「シミ」には6種類あり、セルフケアで薄くできるシミとできないシミに分けられます。

シミに効く化粧品
美容皮膚科医
松田先生

そこでまずは、自分のシミがどのタイプかをチェックしましょう。

化粧品で薄くできるシミ

シミに効く化粧品

◎老人性色素斑

 

加齢や紫外線、ターンオーバーの乱れでできるシミ。

シミに効く化粧品

◎炎症性色素沈着


傷跡・ニキビ跡・虫刺され跡が色素沈着したシミ。

シミに効く化粧品

◎肝斑(かんぱん)


加齢によるホルモンバランスの乱れが原因のシミ。

両頬に左右対称にできることが多い。


化粧品で薄くできないシミ

シミに効く化粧品

×そばかす

 

遺伝や紫外線が原因のシミ。

シミに効く化粧品

×脂漏性角化症

 

加齢により、全身にできるイボ状のシミ。

シミに効く化粧品

×花弁状色素斑

 

加齢や紫外線による、背中や肩にできるシミ。

自分のシミタイプがわかったら、それぞれ次の順序で読みすすめていきましょう。

セルフケアで薄くできるシミなら…
 →このまま次の章へ
セルフケアで薄くできないシミなら…
 →6章「シミを消す美容医療」

2.シミに効く化粧品の選び方

シミに効く化粧品
美容皮膚科医
松田先生

シミに効果的な化粧品は、次の2点から選んでいきます。

  1. 美白有効成分配合のものを選ぶ
  2. 使い続けられるものを選ぶ

それぞれ詳しく見ていきましょう!

①美白有効成分配合のものを選ぶ

シミに効く化粧品

まずは、厚生省に美白効果が認められている「美白有効成分」配合のものを選びます。

効果別!おすすめ美白有効成分

【シミを予防する成分】

・アルブチン
・トラネキサム酸 など


【シミを薄くする成分】

・プラセンタエキス など


シミを予防+薄くする成分
・ビタミンC誘導体

・4MSK など

(詳しくは:美白成分の種類

迷ったら今あるシミ+未来のシミに効く、ビタミンC誘導体・4MSKを選ぶとよいですね!

また、成分で選ぶのが難しい場合はパッケージやラベルに「美白」、商品名に「薬用(医薬部外品)」と書いてあるものを選びましょう。

シミに効く化粧品

▲「美白」の表記は、美白有効成分が配合されたアイテムにのみ許可されているため、目印として使えます!

シミに効く化粧品
美容皮膚科医
松田先生

ハイドロキノンもおすすめ


有効成分ではありませんが、皮膚科の治療でも使われる美白剤「ハイドロキノン」もおすすめ

 

他の美白成分の10~100倍*ほどの美白効果をもっています。

 ただし刺激も強いため、敏感な方は使用前にパッチテストや皮膚科へ相談を。

※アルブチンなどの一般的な美白成分に比べ、チロシナーゼ活性阻害作用が約10~100倍

②1か月続けられるものを選ぶ

シミに効く化粧品

美白ケアは、1~2ヶ月使い続けることで効果を実感できます。

そこで成分以外の面では、価格やテクスチャを含めて最低でも1か月は続けられる化粧品を選びましょう。

トライアルやタッチアップで、肌に合うか・好みに合うかを確認してみてくださいね。

シミに効く化粧品
美容皮膚科医
松田先生

乾燥肌・敏感肌はもう1ポイント


乾燥肌は高保湿なものがおすすめです。セラミドやコラーゲン配合が◎


敏感肌は低刺激性かが重要。ノンアルコールや無香料を意識してみましょう。

次からは、この選び方で厳選したシミに効く化粧品をご紹介していきます!

3.シミに効く化粧品おすすめランキング

シミに効く化粧品

ここからは、選び方に基づいたシミに効くおすすめの化粧品をご紹介

  • シミに悩む女性100人へのアンケート調査
  • hadato編集部での成分&テクスチャ評価

…といったデータをもとに5位までのランキングで解説するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

※記事に掲載する商品は編集部が選定しており、医師によるものではありません。また記事内価格は全て税抜です。

アンケートの詳細
シミに効く化粧品

アンケートサイトにてシミ対策化粧品に関する調査を実施。(対象:2~40代女性/募集数:100名) 

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。


成分・使用感を試したのは…
シミに効く化粧品
エイジングケア化粧品

hadato編集部

小野りさ、橋本メイ


小野はコスメコンシェルジュ視点で成分を、橋本はコスパや使用感などを中心にチェックしました!

編集部の注目アイテム!
 QuSomeホワイトクリーム1.9(ビーグレン)

本気のシミ対策におすすめしたいのが、ビーグレンの夜用クリーム「QuSomeホワイトクリーム1.9」。

  • ハイドロキノン
    …皮膚科医がシミ対策に処方する美容成分

を配合しており、できてしまった頑固なシミを積極的にケアできる実力派クリームです。

ビタミンC誘導体化粧水ランキング
hadato編集部
小野

コスメコンシェルジュの評価


シミ治療に使われるハイドロキノンにくわえてビタミンC誘導体も入っており、攻めのシミ対策が期待できます。

 

ただし少し強い成分のため、敏感肌の方は本使用前のパッチテストがおすすめですよ。

全成分・公式サイトはこちら
QuSomeホワイトクリーム1.9

▷ブランド名:ビーグレン

▷価格:6000円(税抜)/15g


全成分表示を見る

水, プロパンジオール, スクワラン, ハイドロキノン, セテアリルアルコール, テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル, トリエチルヘキサン酸トリメチロールプロパン, ゴヨウマツ種子油, ジメチコン, ステアリン酸グリセリル, ベヘニルアルコール, ジステアリン酸PEG−23グリセリル, アスコルビン酸, 3-O-エチルアスコルビン酸, ヘキシル3−グリセリルアスコルビン酸, オリゴペプチド-34, オリゴペプチド-68, オキソチアゾリジン, 乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液, ゲンチアナ根エキス, ビオサッカリドガム-1, ラムノース, グルコース, グルクロン酸, トコフェロール, グリセリン, BG, ステアロイルメチルタウリンNa, ステアラミドプロピルジメチルアミン, ステアリン酸ポリグリセリル-10, ステアリン酸PEG−55, ステアリン酸ソルビタン, バチルアルコール, ステアリルアルコール, マカデミアナッツ脂肪酸コレステリル, ステアリン酸コレステリル, リナロール, 乳酸, 乳酸K, フェノキシエタノール, ピロ亜硫酸Na, EDTA-2Na

 

公式サイトを見る
お得なトライアルあり!

ハイドロキノンクリームのほか、化粧水やビタミンC美容液など5品が入ったトライアルセットを1800円でお試しできます。

いまなら初回限定フェイスパック付き。まずはお肌との相性を確かめてみるとよいですね◎
 

トライアルを詳しく見る

編集部が実際に試してみた!
ビーグレンの口コミを徹底検証|ニキビやシミへの効果と良い点・悪い点を本音レビュー 


シミに効く化粧品おすすめランキング

それぞれ詳しく見ていきましょう!


1位:HAKU メラノフォーカスV(資生堂)【医薬部外品】

シミに効く化粧品
美白成分 価格

m-トラネキサム酸

4MSK

10000円/45g

 
1位は資生堂の「HAKU メラノフォーカスV」。資生堂のシミ予防研究の集大成ともいえる美白美容液です。

  • m-トラネキサム酸
    ...シミを作るメラノサイトの活性をブロック
  • 4MSK
    ...メラニンの排出+産生抑制サポート

といった資生堂オリジナル美白有効成分を配合。いまあるシミ~未来のシミまで効率よくケアする、攻めの美白アイテムです。

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シミに効く化粧品
シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


値段高めですが、買って良かった!さすが資生堂!新しいシミができなくなります!(32歳/乾燥肌)

 
美白も保湿もできて、ファンデーションのノリまでよくなります。(29歳/乾燥肌)

HAKUメラノフォーカスまとめ

シミに効く化粧品
hadato編集部
小野

まさに資生堂の美白研究がつまった美容液と言えるでしょう。

 

資生堂が開発した2種類の美白有効成分でシミのケア&予防をどちらも実現。

 

値段は高めですが、ドラッグストアでも購入できる買いやすさも魅力です。

HAKU メラノフォーカスV【医薬部外品】

▷ブランド:資生堂 HAKU

▷価格:10000円(税抜)/45g

▷市販:ドラッグストアなど(店舗一覧

▷通販:公式通販Amazon楽天


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【有効成分】4-メトキシサリチル酸カリウム塩、トラネキサム酸
【その他の成分】イチヤクソウエキス,トルメンチラエキス,ユリエキス,塩酸グルコサミン,濃グリセリン,ハス種子乳酸菌発酵液,ルムプヤンエキス,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,精製水,ジプロピレングリコール,ベヘニルアルコール,エタノール,α-オレフィンオリゴマー,メチルポリシロキサン,キシリット,ピバリン酸イソデシル,N-ステアロイル-N-メチルタウリンナトリウム,ワセリン,ポリエチレングリコール1000,ミリスチン酸ミリスチル,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,ステアリルアルコール,マルチトール液,ポリエチレングリコール20000,1,3-ブチレングリコール,ジイソステアリン酸グリセリル,ステアリン酸ジメチルアミノプロピルアミド,エデト酸二ナトリウム,クエン酸,2-O-エチル-L-アスコルビン酸,l-メントール,水酸化カリウム,クエン酸ナトリウム,イソステアリン酸,ピロ亜硫酸ナトリウム,ラウリルジメチルアミノ酢酸ベタイン,L-セリン,フェノキシエタノール,β-カロチン

 

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2位:メラノCC 薬用しみ集中対策美容液(ロート製薬)【医薬部外品】

シミに効く化粧品
美白成分 価格

活性型ビタミンC

1000円/15g

 
3位はロート製薬のプチプラ美容液「メラノCC 薬用しみ集中対策美容液」です。

  • 活性型ビタミンC(美白ケア)
  • ビタミンE誘導体(肌荒れケア)

…といった成分が、シミやくすみがちな肌をしっかり美白。

低価格で手を出しやすい点も含めて人気・実力ともに非常に高いアイテムです。

シミに効く化粧品
シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


気になるシミに重点的に塗っていたら、隠さなくてもいいレベルになりました。(32歳/乾燥肌)

 

すぐシミが薄くなることはないですが、全体的に透明感がある気がします。オイルっぽい使い心地も好きです。(30歳/敏感肌)

メラノCC 薬用シミ対策美容液まとめ

シミに効く化粧品
hadato編集部
小野

ビタミンCとE配合で、シミだけでなくニキビや肌荒れ・毛穴ケアにもおすすめのアイテムです

 

プチプラで買いやすい点も含めて人気が高く、納得の順位。迷ったらまず試してみてほしいアイテムですね!

 

ただし、美白成分は高濃度なほど刺激リスクもアップ。

メラノCCに限らず、敏感な人は使用前のパッチテスト推奨です!

メラノCC薬用しみ集中対策美容液

▷ブランド:ロート製薬

▷価格:1000円(税抜)/15g*編集部調べ

▷市販:ドラッグストアなど

▷通販:Amazon楽天


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〔有効成分〕

アスコルビン酸(活性型ビタミンC)、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE誘導 体)、グリチルリチリン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノール

〔その他の成分〕

ビタミンCテトライソパルミテート、エトキシジグリコール、アルピニアカツマダイ 種子エキス(アルピニアホワイト)、BG、エデト酸塩、粘度調整剤、香料

 

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3位:無添加ホワイトニング 化粧液(ファンケル)【医薬部外品】

シミに効く化粧品
美白成分 価格

ビタミンC誘導体

1700円/30mL

 
3位は、無添加化粧品メーカー・ファンケルから「無添加ホワイトニング 化粧液」です。

  • 持続型ビタミンC誘導体(美白)
    …角層まで浸透する美白成分
  • グレープフルーツエキス(保湿)
    …ビタミンCの浸透サポート

を組み合わせて、美白成分の浸透力・持続力をアップ。

素早くシミのもとへと届き、居座りジミにも積極的にアプローチしてくれます。

 

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シミに効く化粧品
シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


とにかく気持ち良いです。美白だけではなく、潤いも続いてグッドです。(30代/乾燥肌)

 

少量でもすごく浸透してしっとりします。肌のクスミが気にならなくなってきた感じがします。これからの時期は続けて使います!(40代/混合肌)

無添加ホワイトニング 化粧液まとめ

シミに効く化粧品
hadato編集部
小野

ビタミンC誘導体の浸透力・持続性をサポートする成分をプラスして、シミを予防してくれる製品設計は見事です。

透明感を与える高保湿処方や、プチプラなお値段も魅力的ですね。​​​​​ただファンケルの店舗&通販のみの販売なので少し注意。

お得なトライアルセットあり!
お得なトライアルあり!

化粧液+乳液の本品に、クレンジングや洗顔など6品が入った1カ月集中キットを2500円(税込)でお試しできます。

ラインごと試せるお得なセットで、お肌に合うか試してみては?
 

トライアルを詳しく見る
無添加ホワイトニング 化粧液

▷ブランド:FANCL(ファンケル)

▷価格:1700円(税抜)/30mL

▷市販:ファンケルショップ(店舗検索

▷通販:公式通販Amazon楽天
▷お試し:2500円(税込/本品のセット)


全成分表示を見る

ビタミンC・2-グルコシド    美白剤
グリチルリチン酸2K    抗炎症剤
精製水    溶剤
濃グリセリン    保湿・湿潤剤
ベタイン    保湿・湿潤剤
BG    保湿・湿潤剤
DPG    保湿・湿潤剤
POEメチルグルコシド    保湿・湿潤剤
ペンチレングリコール    保湿・湿潤剤
オリーブ葉エキス加水分解物溶液    保湿・湿潤剤
ムラサキシキブ果実エキス    保湿・湿潤剤
グレープフルーツエキス    保湿・湿潤剤
サクラ葉抽出液    保湿・湿潤剤
酵母エキス-3    保湿・湿潤剤
ヤグルマギクエキス    保湿・湿潤剤
グリセリルグルコシド液    保湿・湿潤剤
スイートピー花エキス    保湿・湿潤剤
水添大豆リン脂質    エモリエント剤
フィトステロール    エモリエント剤
イソステアリン酸フィトステリル    エモリエント剤
ラフィノース水和物    保湿・湿潤剤
シロキクラゲ多糖体    保湿・湿潤剤
PEG4000    保湿・湿潤剤
グリセリンエチルヘキシルエーテル    保湿・湿潤剤
キサンタンガム    親水性増粘剤
クエン酸    pH調整剤
クエン酸Na    pH調整剤
水酸化K    pH調整剤

 

公式サイトを見る

※ファンケルオンラインのホワイトニングしっとりのクチコミ198件中から一部抜粋 (2020年8月時点)

4位:ジェノプティクス オーラ エッセンス(SK-Ⅱ)【医薬部外品】 

シミに効く化粧品
美白成分 価格

ナイアシンアミド

16000円/30ml

 
4位は、SK-IIの美白美容液「ジェノプティクス オーラ エッセンス」。

SK-IIの代表成分ピテラと美白成分ナイアシンアミドで、ハリ&美白をダブルでケアするエイジング処方が魅力です。

シミに効く化粧品
シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


高いだけあります。こちらを使ってから新しいシミができてません(33歳/混合肌)

 

シミが気にならなくなったので今後も使い続けたいです。正直、金額は厳しいですが…。(35歳/混合肌)

ジェノプティクス オーラ エッセンスまとめ

シミに効く化粧品
hadato編集部
小野

SK2のオリジナル成分・ピテラとナイアシンアミドのダブル処方が特長ですね。

 

くすみ・シミ・ハリ不足などをまとめてケアできる美容液ので、エイジングケアにおすすめです。

 

30mLで16000円というかなり高めのお値段で、継続使用が難しそうな点がネックかも?

ジェノプティクスオーラ エッセンス

▷ブランド:SK-Ⅱ

▷価格:

 16000円(税抜)/30mL

 23000円(税抜)/50mL

 *編集部調べ

▷市販:直営店など(店舗検索

▷通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

有効成分:水、ガラクトミセス培養液(ギュウニュウ)、ナイアシンアミド、BG、トリエチルヘキサノイン、ペンチレングリコール、グリセリン、ナイロン末、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル・オクチルドデシル)、ポリメチルシルセスキオキサン、窒化ホウ素、POE(20)ヤシ油脂肪酸ソルビタン、パンテノール、イノシトール(保湿成分)、トリ(カプリル・カプリン酸)、マイカ、フェノキシエタノール、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、PEG-11メチルエーテルジメチコン、ポリアクリルアミド、AMP、ウンデシレノイルフェニルアラニン、ベンジルアルコール、(C13,14)イソパラフィン、EDTA-2Na、加水プルーンドメーティカ、キサンタンガム、安息香酸Na、ヘキシルデカノール、香料、ラウレス-7、柑橘・レティクラタ(タンジェリン)果皮エキス、メチルパラベン、アスコルビルグルコシド、ウメ果実エキス、CI77891

  

公式サイトを見る

  

5位:スキンフェイドクリーム(デルミサ)

シミに効く化粧品
美白ケア成分 価格

ハイドロキノン

1800円/25g

 
5位は、バラエティショップ等で購入できる米国の美白ケアクリーム「デルミサ スキンフェイドクリーム」です。

非常に高いホワイトケア効果をもつ純ハイドロキノン(2%)とビタミンC誘導体を配合しており、シミにしっかり働きかけてくれますよ。

シミに効く化粧品
シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


テクスチャの伸びは悪いけど、シミにはかなり効果的だと思います。(27歳/乾燥肌)

 

3ヶ月くらいでシミが気にならなくなった。値段もお手頃で使いやすい。(27歳/混合肌)

デルミサ スキンフェイドクリームまとめ

シミに効く化粧品
hadato編集部
小野

イドロキノンとビタミンC誘導体を配合したクリームで、ホワイトケア効果は確かだと思います

 

ただ、ハイドロキノンは肌への刺激も強めの成分。敏感肌さんは使用前のパッチテストがおすすめです。

 

伸ばしにくい固めのクリームなので、全顔よりはスポット使いがおすすめですね。​​​​​​

スキンフェイドクリーム

▷ブランド:デルミサ

▷価格:1800円(税抜)/25g

▷市販:バラエティショップなど(店舗一覧

▷通販:公式通販Amazon楽天


全成分表示を見る

水、ステアリン酸グリセリル、ミネラルオイル、PG、セタノール、ハイドロキノン、ジメチコ ン、ジメチルPABAオクチル、ラウリル硫酸Na、EDTA-2Na、アスコルビン酸、ピロ亜硫 酸Na、プロピルパラベン、香料、アラントイン

  

公式サイトを見る

使ってみたいシミケア化粧品はありましたか?

各特徴を比較して、ぴったりなアイテムを選んでみてくださいね。

◇シミに効く化粧品ランキングまとめ
*画像をクリックすると公式サイトに飛びます

順位 特徴&価格

1位:

HAKU

シミに効く化粧品

★資生堂シミ研究の結晶

・10000円(税抜)

・ドラッグストア等で購入可

 

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2位:

メラノCC

シミに効く化粧品

★低価格で美白&ニキビケア

・1000円(税抜)*編集部調べ

・ドラッグストア等で購入可

 

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3位:

ファンケル

シミに効く化粧品

★美白成分が浸透・持続する

・1700円(税抜)

・ファンケル店舗で購入可

 

公式サイトを見る

4位:

SK-Ⅱ

シミに効く化粧品

★美白・ハリケアに

・16000円(税抜)※編集部調べ

・カウンター等で購入可

 

公式サイトを見る

5位:

デルミサ

シミに効く化粧品

★ハイドロキノンで美白

・1800円(税抜)

・バラエティショップ等で購入可

 

公式サイトを見る

 

次からは、アイテム別にシミに効く化粧品をご紹介していきます。

4.シミに効くおすすめの美白化粧品

ここからは、ランキングには入らなかったもののおすすめなシミ化粧品を厳選してご紹介します。

…という順番でそれぞれご紹介していきます。自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね。

4-1.【化粧水】のおすすめ

まずは、シミに効果的な美白化粧水をご紹介します。

ちふれ 赤のWシリーズ

美白化粧水W【医薬部外品】
シミに効く化粧品

★プチプラで本格美白

1100円(税抜)/180mL

 

2種の美白成分配合で本格美白。

肌荒れやニキビもケアできる優れもの。

 

 

市販:

ドラッグストアなど

店舗検索

通販:

公式通販Amazon楽天

シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


とにかく安いので使い始めましたが、思った以上にくすみが気にならなくなりました。良いです。(乾燥肌/26歳)

 

透明感が出た感じがします。軽めのテクスチャで、ベタつかないのも気に入ってます(乾燥敏感肌/31歳)

無香料・無着色・ノンアルコールという、肌にやさしい使い心地も嬉しいポイント。

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アスタリフトホワイト(FUJIFILM)

ブライトローション【医薬部外品】
シミに効く化粧品

★美白×ハリケア

3800円(税抜)/130mL

 

美白有効成分とアスタキサンチンでシミ・くすみ・ハリをケア。

エイジングケアに◎。

 

市販:

ドラッグストアなど

店舗検索

通販:

公式通販Amazon楽天

シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


くすみ・シミ・美白と色々な悩みに使えるのが良いです。総合的にみてお得な気がします(混合肌/35歳)

 

赤い液体なので始めはびっくりしますが、数か月使い続けてるとシミが気にならなくなってきました(乾燥肌/29歳)

ドラッグストア等で手にとりやすいのもポイントですね。

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4-2.【美容液】のおすすめ

化粧品の中でもっとも美容成分を高配合できる美容液から、シミにおすすめのアイテムをご紹介します。

キールズ

クリアリーホワイトブライトニングエッセンス【医薬部外品】
シミに効く化粧品

★美白×ハリケア

7200円(税抜)/30mL

 

美白・肌荒れ・角質ケアに加えて小じわを目立たせない効果あり!

美白ジプシーにおすすめ◎

 

市販:

直営店など(店舗検索

通販:

公式通販Amazon楽天

シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


シミはもちろん、肌のトーンが明るく見えます。肌の調子も整えてくれて超優秀です(混合肌/35歳)

 

美白にも保湿にもおすすめです。小じわのケアにも使えるのが本当にすごい(脂性肌/22歳)

美白成分・保湿成分・整肌成分のバランスが非常に良い、魅力的な美容液です。

公式サイトを見る

  


純白専科(資生堂)

すっぴん白雪美容液【医薬部外品】
シミに効く化粧品

★美白×ハリケア

1500円(税抜)/35g

 

シミと肌荒れに効く資生堂独自成分配合。

クリーム状で使いやすさも◎

 

市販:

ドラッグストアなど

通販:

公式通販Amazon楽天

シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


敏感肌ですが問題なく使えていて、重宝しています。美白も肌荒れケアもできてうれしいです。(敏感肌/25歳)

 

リピ3本目です。プチプラだけど資生堂なので信頼して使えています。(乾燥肌/29歳)

3種の保湿成分も配合しており、気になる部分の保湿ケアにもおすすめですよ。

公式サイトを見る

  

4-3.【クリーム】のおすすめ

ここでは、顔全体に使えてシミや肌全体のくすみをケアするおすすめのクリームをご紹介します。

雪肌精(KOSE)

雪肌精クリーム【医薬部外品】
シミに効く化粧品

★植物の力で美白×肌荒れケア

5000円(税抜)/40g

 

ビタミンC誘導体と和漢エキスで、美白も肌荒れケアも叶う優れもの。


市販:

ドラッグストアなど

通販:

Amazon楽天

シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


夜のお風呂上がりにつけると翌朝まで肌がみずみずしいです。日焼け後のケアに重宝しています。(39歳/敏感肌)

 

美白しつつ肌荒れを防いでくれます。乾燥もオイリーも敏感にもなる私にはかなりありがたい(33歳/混合肌)

夏の日焼けにも、冬の乾燥にも。1年を通して使いやすいのが魅力的なアイテムです。

さらに詳しく見る

  


キュレル(花王)

美白クリーム【医薬部外品】
シミに効く化粧品

★敏感肌向け美白ケア

2800円(税抜)/40g

 

敏感肌向けブランド・キュレルによる優しい美白ケアが実現。

セラミド機能成分で保湿力も◎!


市販:

ドラッグストアなど

通販:

公式通販Amazon楽天

シミに効く化粧品
アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


シミが目立たなくなってきた気がしますし、高保湿なので乾燥する季節にも重宝しています。(乾燥敏感肌/35歳)

 

くすみが気にならなくなり、透明感が出た感じがします。ベタつかないのもいい。(敏感肌/32歳)

無香料・無着色・アルコールフリーなので、刺激が気になる方の美白ケアにもぴったりですよ。

さらに詳しく見る

 
4-4.【プチプラ化粧品】のおすすめ

最後に、薬局やバラエティショップで買えるプチプラ美白アイテムをご紹介していきます。

まずはお手頃価格の化粧品から試してみるのもおすすめです!

小林製薬

ケシミンクリーム【医薬部外品】
シミに効く化粧品

★シミ&肌荒れに

1800円(税抜)/30g

 

ビタミンCとEで美白&肌荒れを同時に集中ケア。
安価なのも嬉しい。

 

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アンケートの
口コミ

実際に使った人の感想は?


毎日続けてると少しずつシミが目立たなくなった気がします。あまり期待してなかったので嬉しい(28歳/乾燥肌)

 

できて間もない薄いシミは気にならなくなりました。使い勝手がとてもいいと思います。(32歳/混合肌)

ドラッグストア等で手にとりやすいのもポイントですね。

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肌ラボ(ロート製薬)

白潤プレミアム 浸透美白化粧水【医薬部外品】
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★美白×ハリケア

900円(税抜)*/170mL

 

シミ予防・肌荒れケア・保湿に使える美白化粧水。

お手頃価格で高機能!

*価格は編集部調べ

 

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口コミ

実際に使った人の感想は?


半年ほど愛用中ですが、新たにシミができてないので一定の効果があるのかなと思います(30歳/乾燥肌)

 

保湿力がかなりある。美白も保湿もしたい人にはおすすめだと思う(乾燥肌/24歳)

1000円以下のプチプラ価格ながら、美白・保湿・肌荒れとオールマイティに活躍してくれますよ。

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お気に入りの化粧品を見つけて、毎日コツコツケアすることが大切ですよ。

次から、シミを改善するための正しいスキンケアのポイントをご紹介していきます。毎日のスキンケアの参考にしてくださいね。

5.正しいスキンケア&シミを隠すメイク

シミ化粧品の効果を高める正しいスキンケアと、できてしまったシミを隠すメイク方法について解説します!

正しいスキンケアの順番とポイント

シミに効く化粧品
①クレンジング・洗顔

たっぷりの量・泡で、こすらず優しく行う


⑵化粧水・美容液

洗顔後なるべく早くつける。

Tゾーン→Uゾーンと塗り、最後はハンドプレス


③乳液&クリーム

全顔に塗った後、気になる部分には重ねづけ

スキンケアをする際は、手を使ってのハンドプレスがおすすめです。コットンを使う際は、摩擦で肌を傷つけないように力加減に注意しましょう!

シミに効く化粧品
美容皮膚科医
松田先生

優しく、こすらないように


ゴシゴシこするような洗顔・クレンジングはNG!

お肌への刺激になってしまうほか、肝斑(かんぱん)というシミを引き起こしてしまうことも…。

 

優しくこすらないケアを心がけましょう。


シミをカバーするメイクのポイント

シミに効く化粧品

固形のコンシーラーをシミに直塗りする
スポンジでコンシーラーの輪郭をなじませる。
フェイスパウダーをチップでピンポイントにかさねる

ポイントは、コンシーラーの中でもカバー力が高い固形のコンシーラーを使うこと。シミよりも少し広めの範囲に広げて、なじませてくださいね。

最後に、シミをとる美容医療について解説します。

6.シミを消す美容医療

シミに効く化粧品

「確実にシミを消したい!」という場合にはレーザー治療でシミを取るという方法もあります。

美白化粧品が効かないそばかす・老人性色素班・脂漏性角化症・花弁状色素班といったシミにもレーザー治療が有効ですよ。

ただし、レーザー治療には以下のような注意点もあります。

・治療が終わるまでに3~6ヶ月ほどかかる
…レーザーを当てたシミはかさぶた状になり、「ダウンタイム」という肌の再生期間が必要になる。


・保険適用外である
…先天性のアザなどの場合を除き、美容目的のシミのレーザー治療は基本的に保険は適用されない。

シミに効く化粧品
美容皮膚科医
松田先生

医療行為には必ずリスクが伴うため、まずは信頼できる皮膚科でしっかりカウンセリングを受けることをおすすめします。

自分のライフスタイルや肌質と照らし合わせて検討してみてくださいね。

7.まとめ

気になるアイテムは見つかりましたか?

最後に、今回ご紹介したおすすめシミ化粧品をまとめました。

毎日のスキンケアで、シミの目立たない明るいお肌を目指しましょう!

毛穴化粧水のおすすめ
製作協力・監修
美容皮膚科医
松田明子先生
ビューティーコネクション銀座クリニック 院長
専門は美容皮膚科、腎臓内科、内科。東京女子医科大学卒業。大学病院、都内総合病院勤務を経て2017年都内美容クリニック院長に就任。2020年よりビューティーコネクション銀座クリニック院長就任。
クリニック公式サイトはこちら


▼参考文献一覧
日本化粧品技術者会 化粧品用語集
​​​​​・高橋守 監修「基礎から応用までよくわかる!化粧品ハンドブック第2版」薬事日報社,2018

・岡部美代治,久光一誠「現場で役立つ化粧品・美容のQ&A」フレグランスジャーナル社,2011年
・朝田康夫 監修「美容皮膚科学事典」中央書院,2014
スキンケア研究所 ロート製薬
・市橋 正光, 小林 明美, 奥田 峰広, 芋川 玄爾(1999)「カミツレエキスの紫外線誘導色素沈着に対する抑制効果」,皮膚,1999 年 41 巻 4 号 p. 475-480
・松岡 桓準, 米田 久美子, 勝山 雄志, 平 徳久, 吉岡 正人(2015)「アルキルグリセリルアスコルビン酸誘導体の分子構造とメラニン生成抑制効果との関係」日本化粧品技術者会誌 2015 年 49 巻 1 号 p. 32-35
・横山 美保子, 伊藤 祐成(2001)「色素沈着症に対するエラグ酸配合製剤の有用性評価」皮膚 2001 年 43 巻 4-5 号 p. 286-291

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