20代におすすめの化粧水決定版！口コミが良い＆本当に潤う16選

20代は、大人の肌への変化を感じ始める時期。
「20代向けの化粧水を使いたいけれど、何を選べばいいんだろう？」と悩んでいませんか？

そこでhadato編集部が、20代におすすめの化粧水を徹底調査！

• 20代女性50名への口コミアンケート
• 美容皮膚科医・中村先生への取材
• 編集部でのテクスチャ・成分調査

…といったデータから、20代に人気＆ぴったりのアイテムを厳選してご紹介します。

自分の肌に合った化粧水で、キレイな肌を叶えましょう！

すぐにアイテムを見たい方は「2.20代におすすめの化粧水ランキング」からチェックできますよ。 

※本記事における「エイジングケア」は年齢に応じたお手入れ、「美白」は日焼けによるシミ・そばかすを防ぐこと、「浸透」とは角質層までをいいます。

1.20代の肌と化粧水選び

20代に入ると、今までなかったこんな肌悩みが気になりだしますよね。

• 乾燥するのにテカる
• 毛穴が目立つ、黒ずむ
• 大人ニキビができる
• シミやくすみが気になる　など

これらの主な原因は、お肌の水分量が減ってしまったことにあります。

ここで乾燥を放置すると、シワ・たるみなどの肌トラブルに繋がる可能性も…。

そこで20代は、お肌に潤いと美肌成分を取り入れられる化粧水を選びましょう。

■20代の化粧水の選び方

1. 高保湿な化粧水を選ぶ
2. 肌悩みに合う成分配合のものを選ぶ

それぞれ詳しく見ていきましょう！

①高保湿な化粧水を選ぶ

まずは肌の潤いを補うために、以下のような高保湿成分の入った化粧水を選びましょう。

肌をしっかり保湿することで、今後の乾燥小じわ・たるみ対策のエイジングケアにも繋がりますよ。

②肌の悩みに合った成分を選ぶ

20代に多い「シミ」「毛穴」「大人ニキビ」といった肌悩み対策には、それぞれに合った成分が配合されている化粧水を選びましょう。

お悩み別におすすめの成分

シミ・ くすみ	⇒国の認めた美白有効成分 ・アルブチン ・アスコルビン酸 （ビタミンC誘導体のこと）
毛穴の開き・ 黒ずみ	⇒皮脂やたるみをケアする ・レチノール ・アスコルビン酸 （ビタミンC誘導体のこと）
大人ニキビ	⇒赤みや炎症に効果的 ・グリチルリチン酸２K ・アラントイン

一方で肌荒れ時や敏感肌さんは、エタノールが多い化粧品だと刺激を感じることがあるため注意が必要です。

ではいよいよ、20代におすすめの化粧品ランキングをご紹介します！

2.20代におすすめの化粧水ランキング

ここからは、選び方をふまえた20代におすすめの化粧水をランキング形式でご紹介します。

• 20代の女性50人に人気アンケートを実施
• 成分・使用感をhadato編集部がチェック

…という基準で厳選したので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

※記事に掲載する商品は編集部が選定しており、医師によるものではありません。

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20代におすすめの化粧水ランキング

• 1位：イプサ ザ・タイムRアクア
• 2位：無印良品 化粧水 敏感肌用・高保湿
• 3位：ハトムギスキンコンディショナー
• 4位：アルビオン 薬用スキンコンディショナー
• 5位：ちふれ 美白化粧水W

では、さっそく1位から見ていきましょう！

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1位：ザ・タイムR アクア【医薬部外品】（イプサ）

注目成分	効果	価格
トラネキサム酸	保湿・肌荒れ	4000円

1位は、デパコスの人気ブランド・イプサの保湿化粧水「ザ・タイムR アクア」。

お肌をうるおいで満たす独自の高保湿成分＆肌荒れケア成分のダブル処方で、20代のゆらぎがちなお肌を整えながら保湿してくれます。

ザ・タイムRアクアまとめ 

　

2位：化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ（無印良品）

注目成分	効果	価格
ヒアルロン酸	保湿	628円

 
2位は、無印良品の「化粧水・敏感肌用 高保湿タイプ」です。

• リピジュア®、ヒアルロン酸

といった高保湿成分で、お肌をやさしく潤す高いコストパフォーマンスを実現しているのが大きな特長です。

化粧水 敏感肌用 高保湿まとめ

　

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　3位：ハトムギ化粧水（ナチュリエ）

注目成分	効果	価格
ハトムギエキス	保湿	650円

　
3位はナチュリエの「ハトムギ化粧水」。大容量のプチプラアイテムといえばこれ！という高い人気を誇るアイテムです。​​​​

• とにかくたっぷり使える
• 重ねづけでお肌をしっとり潤す

…といった特徴で、コットンパックやボディのケアに使っているという声も多数。使い勝手のよさが光るアイテムです。

ハトムギ化粧水まとめ

　

4位：薬用スキンコンディショナーエッセンシャル（アルビオン）【医薬部外品】

注目成分	効果	価格
ヨクイニン エキス	保湿・肌荒れ	3500円

　
4位は、”スキコン”の名で親しまれているアルビオンの「薬用スキンコンディショナー エッセンシャル」です。

• グリチルリチン酸ジカリウム
  …赤みや肌荒れをケア
• ヨクイニンエキス
  …保湿力のある国産ハトムギエキス

…といった配合で、ニキビや吹き出物で荒れがちなお肌の調子を整えてくれますよ。

薬用スキンコンディショナーまとめ

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5位：美白化粧水W（ちふれ）【医薬部外品】

注目成分	効果	価格
ビタミンC 誘導体	美白・ニキビ ハリ	1100円

　
5位は、ちふれの美白シリーズより「美白化粧水W」がランクイン。

• アルブチン
• ビタミンC誘導体

…という２種類の美白有効成分で、美白に加えてハリやニキビのケアにも使える優秀なアイテムです。

美白化粧水Wまとめ

気になるアイテムはありましたか？ご紹介した化粧水を以下の表にまとめたので、こちらも参考にしてみてくださいね。

◇20代の化粧水ランキングまとめ
*画像をクリックすると公式サイトに飛びます

順位	特徴＆価格
1位： イプサ	ザ・タイムR アクア 4000円（税抜）／200mL   ★保湿・肌荒れケアに デパコスデビューにも◎
2位： 無印良品	化粧水・敏感肌用 高保湿タイプ 639円（税抜）／200ｍL   ★高保湿なシンプルケア
3位： ナチュリエ	ハトムギ化粧水 650円（税抜）／500mL   ★保湿・ボディケアに 大容量で全身に使える
4位： アルビオン	薬用スキン コンディショナー 3500円（税抜）／110mL   ★ニキビ・肌荒れに お肌の調子を整える
5位： ちふれ	美白化粧水W 1100円（税抜）／180mⅬ   ★美白・ニキビ・肌荒れに プチプラ価格で優秀美白

　

次からは、ランキングには入らなかったものの20代におすすめな化粧水を肌悩みや目的別にご紹介します。

3.特徴別で20代におすすめの化粧水11選

ここからは、20代におすすめの化粧水を以下のカテゴリ別にご紹介します。

• プチプラ×20代におすすめの化粧水
• ニキビ・毛穴×20代におすすめの化粧水
• 美白ケア×20代におすすめの化粧水

気になるものをチェックしてみてくださいね！

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3-1.プチプラ×20代のおすすめ化粧水

ここからは低価格なのに優秀な、20代向けのおすすめプチプラ化粧水を3つご紹介します。

肌ラボ（ロート製薬）

とろみの強いテクスチャで、なじませるとかなりしっとりした感触に。「とにかく保湿をしっかりしたい！」という方におすすめです。

　 

菊正宗（菊正宗酒造）

ノーマルタイプとしっとりタイプの２種類があるので、肌質や好みに合わせて選んでくださいね。

　　

3-2.ニキビ・毛穴×20代におすすめの化粧水

乾燥や生活習慣の乱れでできる「大人ニキビ」や、目立ち始める毛穴におすすめの化粧水をご紹介します。

オードムーゲ（小林製薬）

膿をもった大きなニキビに成長する前に、優しくなでるように使うのがおすすめです。

　

オルビス クリア

さっぱりタイプとしっとりタイプの2種のテクスチャがあります。肌質や好みに合わせて選んでみてくださいね！

　

3-3.美白ケア×20代のおすすめ化粧水

ここでは美白やシミが気になる時におすすめの、20代向け美白化粧水を3つご紹介します。

キールズDS（キールズ）

使用感や美白効果はもちろんのこと、キラキラと輝くテクスチャにも高評価が集まっていました。スキンケアの時間が楽しくなること間違いありません！

　　

アクアレーベル（資生堂）

テクスチャはしっとりタイプとさっぱりタイプの2種類。好みのテクスチャを選んでみてくださいね。

　

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また美肌のためには、化粧水選びと合わせてスキンケアを見直すことも大切ですよ。

4.20代の美肌を叶えるスキンケア

化粧水選びと合わせて正しいスキンケアを行うことも、20代の美肌を叶えるための大切なポイント。

まずは、スキンケアの基本である化粧水のつけ方を知っておきましょう。

20代の正しい化粧水のつけ方

また、スキンケア全体の手順やポイントは以下の通り。

20代の正しいスキンケアのコツ

またあわせて、

• 肌をこすったり叩いたりしない
• 表示されている使用量を守る

…といった点にも注意しながら、優しく丁寧なスキンケアを心掛けましょう。

　
最後に、20代のうちに知っておきたい化粧水のQ&Aをご紹介します！

5.20代の化粧水選びに役立つQ&A

20代が化粧水にかける金額や「デパコスの方が良いの？」など素朴な疑問はありませんか？

そこで、みんなが気になる2つの疑問をQ&A形式で解消していきます。

きっと、20代の化粧水選びに役立ちますよ！

Q1：市販よりデパコス化粧水のほうがいい？

⇒A.「デパコスだから良い」とは言い切れません。

基本的には有効成分の種類・量が豊富なほど高価になりますが、

• 容器、パッケージ代
• 広告費

といった中身と関係のないコストで高い場合も。

Q2：化粧水で赤みが…効いてる証拠？

⇒A.赤み・かゆみは、お肌に合っていないサインです。

• 赤みや痒みがある
• ヒリヒリ、痛みを感じる
• ニキビや吹き出物ができた
• カサついて皮がむける

といった症状があればすぐに使用を中止して、早めに皮膚科を受診しましょう。

6.まとめ

使ってみたい化粧水は見つかりましたか？

最後にもう一度、化粧水の選び方とおすすめアイテムをまとめました。

20代のスキンケアは、将来のお肌の為にとても大切です。化粧水とあわせて、

• 毎日の紫外線ケア
• 規則正しい生活習慣　

…といったことも心掛けながら、美肌をキープしていきましょう！

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