スクワラン化粧品おすすめランキング｜スクワランの効果から危険性まで徹底解説

「スクワラン」という成分について、どんな特徴や効果があるか気になっていませんか。そこで今回は、

• 美容皮膚科医に聞いたスクワランの効果
• スクワラン化粧品おすすめランキング
• スクワラン化粧品の使い方

など、スクワラン化粧品について徹底解説！いつまでも潤った美肌をキープするため、ぜひ参考にしてくださいね。

またこの記事は美容外科・美容皮膚科医の古市先生に監修いただきながら作成を行いました。※商品紹介部分を除く

※本記事内のエイジングケアとは年齢に応じたお手入れのこと、浸透とは角質層までを言います。

1.スクワランとはどんな成分？

スクワランとは、サメの肝臓やオリーブ油、コメヌカ油などから取り出した「スクワレン」に水素を添加して安定化させた成分です。

主に以下のような種類があります。

合成スクワラン	人の手によって合成された成分
植物性スクワラン	オリーブ油やコメヌカ油から得られる成分
シュガースクワラン （植物性の一種）	サトウキビ糖液から取り出した成分
動物性スクワラン	サメの肝臓から取り出した成分

スクワラン化粧品には、どのような効果が期待できるのでしょうか。

◇スクワラン化粧品に期待できる効果

皮脂の量は30代をピークに、年齢と共に減少傾向に。

加齢によって乾燥が気になり始めた人は、毎日のスキンケアでスクワランを補うのがおすすめなんです。

スクワランを化粧品に配合したとき、以下のような効果が期待できますよ。

• 肌の潤いや柔らかさを保つエモリエント作用
• バリア機能をサポートする

バリア機能の低下はシミやシワなどの肌トラブルにもつながるため、スクワラン配合化粧品を使うことでトラブルのない肌を目指せますよ。

◇スクワランオイルはニキビの原因になる？

乾燥肌対策や、エイジングケアにおすすめのスクワラン化粧品。

続いては、もっと効果的な保湿ケアをするために、スクワラン化粧品の選び方を見ていきましょう。

2.スクワラン配合化粧品の選び方

では、古市先生にスクワラン化粧品の選び方を解説してもらいます。

では、選び方を1つずつ詳しく見ていきましょう。

①スクワランの種類をチェックする

スクワランには主に3種類があり、それぞれに以下のような特徴がありますよ。

スクワランの種類ごとの特徴

合成スクワラン	肌なじみがよく、べたつかない
植物性スクワラン （シュガースクワラン）	低刺激性でさらっとした手触り
動物性スクワラン	比較的純度が高く、とろみがある

上記の中でも特におすすめは、動物性スクワラン。

サメの肝臓から抽出したスクワランで、高純度で保湿力が高いという特徴がありますよ。

②スクワランの純度をチェックする

スクワラン配合の化粧品を選ぶ時は、純度が100％に近いものを選ぶのがポイント。

純度の高いスクワラン化粧品を選ぶコツは以下の通りです。

• 「純度100％」と書かれている
• スクワラン以外の成分が入っていない

③添加物の有無をチェックする

香料やアルコールといった添加物は、お肌が乾燥しているときや敏感肌には刺激になる場合があります。

また、純度が高いものを選ぶ意味でも以下のような添加物の配合量が少ないアイテムを選ぶのがおすすめ。

パッケージなどに○○フリー／無添加などと記載されているので、チェックしてみてくださいね。

では次からは、これらの選び方を基に厳選したおすすめのスクワラン化粧品をご紹介していきます。

3.スクワラン化粧品おすすめランキングTOP7

まずは、特に純度の高いオイルタイプのみをピックアップしてご紹介します。

スクワラン化粧品おすすめランキングTOP7
➡横スクロールで詳細を確認できます

それでは、アイテムを1つずつ見ていきましょう！

---

1位：高品位「スクワラン」（HABA）

▶税込価格：1540円／15ｍL

総合評価	保湿力	成分	純度
15点／15点	5.0 水分量11％UP	5.0 動物性	5.0 99.9％

無添加主義HABA（ハーバー）の「高品位 スクワラン」です。

• 純度99％の動物性スクワラン
• パラベン、鉱物油などが無添加

高純度のスクワランだからこそ、酸化や油焼けの心配がありません。

これ1本で乳液・クリームとして使え、乾燥による小じわや毛穴開きをケアします。

---

2位：アロヴィヴィ スクワランピュアオイル（東京アロエ）

▶税込価格：2200円／90ｍL

総合評価	保湿力	成分	純度
15点／15点	5.0 水分量9％UP	5.0 動物性	5.0 100％

1962年創業の歴史ある化粧品ブランド・東京アロエから「アロヴィヴィ スクワランピュアオイル」です。

• サメ由来の動物性スクワランを使用
• 無香料・無着色・無防腐剤

といった特徴で、顔だけでなくひじやひざ、髪など全身に使える美容オイル。

妊娠中のボディケアや、マッサージオイルとしての利用もおすすめです。

---

3位：ピュア スクワラン オイル（ちふれ）

▶税込価格：1100円／20ｍL

総合評価	保湿力	成分	純度
13点／15点	3.0 水分量8％UP	5.0 動物性	5.0 100％

プチプラで優秀な化粧品が多い、ちふれの「ピュア スクワラン オイル」です。

• 100％の動物性スクワラン配合
• 無香料・無着色・ノンアルコール

といった特徴で、スキンケアだけでなくさまざまな使い方ができる美容オイル。

ヘアケアや角栓ケア、マッサージオイルとしても使用できますよ。

---

4位：スクワランオイル（oneskin）

▶税込価格：880円／30ｍL

総合評価	保湿力	成分	純度
13点／15点	3.0 水分量7％UP	5.0 動物性	5.0 99.95％

oneskin（ワンスキン）「スクワランオイル」は、

• 純度99.95％
• 添加物4種が不使用
  ...香料、着色料、鉱物油、パラベン
• 弱酸性

...と純度の高さと肌への優しさを両立した高品質なアイテムで、ツヤのあるお肌へと導いてくれます。

15mLという試しやすいサイズなので、スクワランオイルを初めて使う人にもおすすめのアイテムですよ。

---

5位：高純度「スクワラン」（KISO）

▶税込価格：977円／50ｍL

総合評価	保湿力	成分	純度
12点／15点	2.0 水分量5％UP	5.0 動物性	5.0 100％

KISO（キソ）の「高純度 スクワラン」です。

深海ザメの肝油から取り出した、動物性スクワランを100％使用。徹底して不純物を取り除いているため、オイルなのにべたつきがありません。

乳液やクリームに1滴混ぜるだけで、減少した皮脂の代わりに潤った肌へ整えてくれます。

---

6位：岡田美容オイル（無添加工房OKADA）

▶税込価格：2970円／30ｍL

総合評価	保湿力	成分	純度
11点／15点	3.0 水分量9％UP	3.0 植物性	5.0 100％

無添加工房OKADAの「岡田美容オイル」は、天然オリーブスクワラン100％のピュアなスクワランオイル。

1本にオリーブの実を1万個分ほど使用しており、純度の高さと肌へのやさしさを実現しています。

オイルとは思えないサラッとした使い心地で、ふっくら潤う肌へ整えます。

---

7位：オリーブスクワランオイル（無印良品）

▶税込価格：990円／50ｍL

総合評価	保湿力	成分	純度
11点／15点	3.0 水分量8％UP	3.0 植物性	5.0 100％

無印良品の「オリーブスクワランオイル」は、

• 100％植物由来のピュアオイル
• 無香料・無着色
• アレルギーテスト済み

などの特徴で、敏感肌さんでも使いやすいアイテムです。ランキングアイテムの中でも特にコスパが高く、手に取りやすいのも魅力です。

使ってみたいスクワランオイルはありましたか？

ご紹介したアイテムの価格や特徴を比較して、ぴったりの1本を選んでくださいね。

セラミド化粧水おすすめランキングまとめ

ブランド名	特徴／税込価格
1位 HABA	★乾燥小じわや毛穴のケアに◎ ▷税込価格：1540円／15mL   ▶公式サイトを見る
2位 ALOVIVI	★マッサージオイルとしても使える ▷税込価格：2200円／90mL   ▶公式サイトを見る
3位 ちふれ	★ヘアケアや角栓ケアにもおすすめ ▷税込価格：1100円／20mL   ▶公式サイトを見る
4位 oneskin	★プチプラ価格でお試しにも◎ ▷税込価格：880円／30mL   ▶公式サイトを見る
5位 KISO	★乳液やクリームに1滴混ぜるだけ ▷税込価格：977円／50mL   ▶公式サイトを見る
6位 無添加工房OKADA	★敏感肌さんも使いやすい ▷税込価格：2970円／30mL   ▶公式サイトを見る
7位 無印良品	★サラッとした使用感で混合肌にも◎ ▷税込価格：990円／50mL   ▶公式サイトを見る

続いては、オイル以外におすすめのスクワラン化粧品をご紹介します。

4.オイル以外におすすめのスクワラン化粧品

スクワラン配合化粧品には、オイルだけでなく化粧水やオールインワンなどのアイテムも。

オイルが苦手な人は、その他のアイテムもチェックしてみてくださいね。

オイル以外におすすめのスクワラン化粧品
※各アイテムのおすすめ1つをピックアップ！

アイテム	商品名／税込価格
化粧水	スクワランビューティ ローション（ニッセン） ▷税込価格：2095円／155ｍL   ▶公式サイトを見る
オールインワン	ボタニカル高保湿ジェル（ナイス＆クイック） ▷税込価格：1760円／500g   ▶公式サイトを見る
クレンジング	スクワクレンジング（HABA） ▷税込価格：2090円／120ｍL   ▶公式サイトを見る

---

▷化粧水のおすすめは…
スクワランビューティ ローション（ニッセン）

▶税込価格：2095円／155ｍL

特徴
スクワランの種類 植物性	スクワランの純度 99.8％

ニッセン「スクワランビューティ ローション」は純度99.8％のスクワランの他にも

• ヒアルロン酸
• コラーゲン

...といった保湿成分を贅沢に配合しているため、これ一つで水分を与えるケアと保つケアの両方が叶う優秀アイテムです。

ぷるんと潤ったお肌を長時間キープしてくれますよ。

---

▷オールインワンのおすすめは…
ボタニカル高保湿ジェル（ナイス＆クイック）

▶税込価格：1760円／500g

特徴
スクワランの種類 植物性	スクワランの純度 87％

敏感肌用ブランド・ナイス＆クイック「ボタニカル高保湿ジェル」は

• 高純度スクワラン配合
• 天然セラミド配合
• 添加物8種が不使用
  ...アルコールフリー、香料、パラベンなど

...といった点が特徴。デリケートなお肌に潤いとふっくらとしたハリを与えてくれますよ。

化粧水・乳液・美容液のほかボディケアとしても使えるので、これ1つでスキンケアが済むのも嬉しいですね。

---

▷クレンジングのおすすめは…
スクワクレンジング（HABA）

▶税込価格：2090円／120ｍL

特徴
スクワランの種類 動物性	スクワランの純度 99.9％

スクワランオイルが人気のHABAは、「スクワクレンジング」もおすすめ。

オイルタイプのクレンジングで、濃いメイクをしっかりオフ。スクワランの他、保湿成分をたっぷり配合しているので、洗い上がりのツッパリ感がありません。

ダブル洗顔不要なので、これ1本で洗顔まで済むのが嬉しいですね。

続いては、より効果的な保湿ケアをするために、セラミドについて気になる疑問を解決していきます。

5.スクワラン配合化粧品の使い方

ここでは、気になるスクワラン化粧品の使い方について、古市先生に解説してもらいます。

5-1.スクワランオイルを使うタイミング

スクワランオイルを使用するタイミングは、主に以下の3つに分けられます。

（スクワランオイル）➡化粧水➡（スクワランオイル）➡乳液➡クリーム➡（スクワランオイル）

スクワランオイルは、使うタイミングごとに以下のような効果が期待できますよ。

5-2.スクワランオイルのおすすめの使い方

せっかく良いアイテムでも、間違った使い方をしていては効果が半減してしまいます。

スクワランオイルのおすすめの使い方を以下にまとめました。

化粧水をつけた後にスクワランオイルを使うことで、与えた水分をキープしてしっとりとしたお肌を保つことができますよ。

こうした知識も参考に、効果的な保湿ケアを行ってくださいね！

6.まとめ 

気になるアイテムは見つかりましたか？

最後に、今回ご紹介したおすすめのスクワラン化粧品をまとめます。

ぴったりのアイテムを選んで、しっとり潤ったツヤ肌を目指しましょう！

※外部サイトにおける価格やサービスは当該サイトの利用規約に従うものであり、当社は一切責任を負いません。
※本文中の内容は、時期によって公開時の情報とは異なる場合がございますのでご了承ください 。